Clarifier et atteindre un objectif avec l’aide de la PNL
La PNL est un modèle orienté solutions, quelles solutions ?
Et bien les vôtres, celles qui vous correspondent.
Comment arrive t-on à trouver nos solutions ? Je vous amène à réfléchir différemment par un questionnement ciblé qui permet de se projeter vers l’objectif à atteindre en tenant compte de vous et de votre vision du monde.
Il est également important de bien formuler cet objectif de façon précise et atteignable car il est plus facile d’obtenir un résultat avec un objectif clairement défini.
Plusieurs méthodes sont utilisables comme la méthode SMART (spécifique, mesurable, atteignable, réaliste et temporel).
Il peut s’agir de définir un objectif qui représente un changement de pensées d’organisations d’environnement , il est donc important d’y consacrer un peu de temps.
Pour ma part, mon questionnement pour obtenir un objectif clair et précis ressemble plus à 2A2P2R
- Action : Définir son objectif avec un verbe d’action
- Affirmatif: Ne pas est interdit
- Présent: Toujours au présent
- Précis: Détailler l’objectif
- Réalisable : Atteignable
- Réaliste : Ambitieux
Une citation de ZIG ZIGLAR auteur, conférencier et homme d’affaires américain.
« Ce qu’on obtient en atteignant nos objectifs n’est pas aussi important que ce que l’on devient en les atteignant. »
Si ma question est :
Qu’est-ce que vous voulez ?
Si votre réponse est : « Je ne sais pas »
Je vous dirais : « Et si vous saviez, ce serait quoi ? «
Si votre réponse est « Je veux être calme »
Je vous dirai : « Qu’est-ce que vous êtes prêt(e) à mettre en place pour le devenir ? »
Si vous me dites : « Je ne veux plus être stressé(e) »
Je vous dirai : « Qu’est-ce que vous voulez à la place ? »
Si vous me dites : « J’aimerais me comporter calmement » Je vous dirai alors : « Vous aimeriez ou vous voulez? »
